RSS

Archiv rubriky: Akce; kurzy; přednášky

Nakupujte na farmářském trhu

Severočeské farmářské trhy Severočeské farmářské trhy už začaly. Premiéru měly 27. února v Teplicích, Ústí nad Labem a Chomutově. Od tohoto dne se budou konat pravidelně téměř až do konce roku. Seznam severočeských měst, kde se trhy konají a přesné termíny se dozvíte na adrese www.severoceskefarmarsketrhy.cz Z pohledu zdravé výživy oceníte farmářský trh hlavně díky nabídce kvalitní sezónní zeleniny a ovoce. Můžete zde nakoupit také sazenice pro svoji zahrádku. Kromě kvality potravin je oproti nákupu v obchodě výhodou kontakt s prodejcem. Farmářské trhy mají vždy co nabídnout, proto je určitě pravidelně navštěvujte.

 

Vlastnosti: , , ,

Máme syna Vincenta :-)

Omlouvám se všem příznivcům tohoto blogu za dlouhou nečinnost. V závěru roku jsem si užívala poslední měsíce mého těhotenství spolu s dalšími radostmi a tak jsem práci omezila na nutné minimum. Nyní už jsem doma s naším novorozeným synem Vincentem a opět Vás budu zásobovat recepty a užitečnými články ze světa výživy. Věřím, že jsem Vaši přízeň neztratila a hned začnu svou nečinnost napravovat. 

Já s Vincentem v bříšku :-)

Těhotenství předčilo mé očekávání. Měla jsem štěstí, neměla jsem žádné závažné problémy, netrápily mě výrazně těhotenské nevolnosti ani ohromné chutě. I když přiznávám, že první tři měsíce bych vraždila za kyselou okurku :-D Shodou okolností mě v 6. měsíci těhotenství požádal časopis miminko o napsání článku výživa v těhotenství, který vyšel v říjnovém čísle. Celkem jsem přibrala 13 kilo a z porodnice domů si přinesla necelé 4 kg a k tomu 3 230g a 50 cm štěstí :-)

20150120_130824

Přeji všem krásné zimní dny a hlavně zdraví a pohodu!

 

Vlastnosti: , ,

Tento a příští víkend měření krevního tlaku a obsahu tuku v těle zdarma!

KDE A KDY ⇒

  • Zahájení Lázeňské sezóny Teplice, lázeňský park za Kulturním domem, stan VZP
    Sobota 31.5. a neděle 1.6.2014 vždy od 9 do 18 hodin.
  • Casanovské slavnosti Duchcov, pod schody zámku, stan VZP
    Sobota 7.6.2014 od 9 do 16 hodin.

 

Ve stanu VZP se dozvíte informace ohledně pojištění a všech služeb a výhod Všeobecné zdravotní pojišťovny

Ve stanu VZP se dozvíte informace ohledně pojištění a všech služeb a výhod Všeobecné zdravotní pojišťovny.

 

Kromě krevního tlaku vám změříme také množství tukové a svalové tkáně v těle

Kromě krevního tlaku vám změříme také Index tělesné hmotnosti a množství tukové tkáně v těle.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Na Casanovských slavnostech vás opět přivítáme v dobovém oblečení.

 Pro bezplatné měření nemusíte být pojištěncem Všeobecné zdravotní pojišťovny. 

 

Vlastnosti: , , , ,

S Janou Škramlíkovou o zdravém pohybu na rádiu Frekvence 1

Děkuji všem čtenářům a klientům za přízeň. Díky vám pracuju, žiju a směju se :-)

Moji milí čtenáři, pokud mě chcete slyšet, nalaďte si v úterý mezi 11. a 12. hodinou rádio Frekvence 1. 

Přeji vám všem slunečný, pohodový a odpočinkový víkend :-)

 

Vlastnosti: , , ,

Jana Škramlíková osobně a zdarma

V rámci akce VZP budu k dispozici zdarma. Máte možnost nechat si udělat analýzu složení těla (BMI, celkový tuk, viscerální tuk, svalová hmota, klidový metabolismus), a také se poradit ohledně zdravé výživy, nebo sportovních aktivit.

Můžete za mnou přijít:

17.11. Aquacentrum Teplice 12:30 – 15:30
lllllllllliiiAquasvět Chomutov 16:30 – 19:30

19.11. Aquapark Česká Lípa 14:00 – 17:00

26.11. Plavecký bazén Litoměřice 15:30 – 18:30

Mimo jiné si můžete nechat změřit i tlak krve, poradit se se zdravotní sestrou a také zeptat na cokoliv ohledně všeobecné zdravotní pojišťovny.

Budu se na Vás těšit!

 

Vlastnosti: , , ,

Podzimní makrobiotický seminář

U příležitosti 85. narozenin paní Jarmily Průchové, průkopnice makrobiotického životního stylu v Čechách, se koná Podzimní makrobiotický seminář. Uskuteční se v Praze 23. listopadu 2013. Přednášet bude i sama paní Jarmila Průchová. Mezi přednáškami můžete doplnit energii makrobiotickým obědem. Cena semináře je velmi příznivá. Podrobné informace se dozvíte v letáku níže.

Nashledanou v Praze na semináři.

 

Vlastnosti: , ,

Měření tuku a tlaku ZDARMA na Casanovských slavnostech v Duchcově

8.6.2013 máte možnost nechat si na Casanovských slavnostech v Duchcově zdarma změřit obsah tuku v těle a hodnotu krevního tlaku. Měření bude probíhat ve stánku Všeobecné zdravotní pojišťovny, jehož umístění vidíte na obrázku. 

Změřit se můžete i bez toho, aniž by jste byli pojištěncem VZP

Každý, kdo se nechá změřit,  dostane od Všeobecné zdravotní pojišťovny dárek  

Můžete se zeptat na cokoliv, ohledně Vašeho zdravotního pojištění, nebo produktů VZP

V rámci měření tělesného tuku bude ve stánku k dispozici zdarma
Výživový poradce Jana Škramlíková, DiS.

Všichni budeme v dobovém kostýmu =D

 

Vlastnosti: , , ,